山水洲城寒意漸濃

熱湯氤氳正當(dāng)時(shí)

隨著冷空氣的到來

三湘大地逐漸染上冬的色彩

在這個最適合泡溫泉的季節(jié)

湖南各地溫泉景點(diǎn)已備好熱湯

只待游客光臨

無論是偏愛森林秘境中的野趣

還是青睞江南庭院的雅致

總有一處溫泉能溫暖您的身心

今天

我們精心整理了

湖南十四市州的溫泉點(diǎn)位

收下這份溫暖指南

開啟您的冬日溫泉之旅吧

長沙：珍稀溫泉與城郊休閑

長沙縣麻林溫泉

湖南省首家獲得 “優(yōu)質(zhì)珍稀溫泉” 認(rèn)證的溫泉，水質(zhì)富含氟、硅、氡等20余種有益元素。其中氟含量達(dá)到醫(yī)療價(jià)值濃度的13.2倍，氡含量達(dá)到醫(yī)療價(jià)值濃度的6.6倍。這里與長沙“小九寨”大山?jīng)_森林公園共同構(gòu)成 “溫泉+森林” 的沉浸式體驗(yàn)場景，是長沙近郊理想的溫泉度假勝地。

寧鄉(xiāng)灰湯溫泉

作為長沙近郊的老牌溫泉，灰湯溫泉國家級度假區(qū)、灰湯紫龍灣溫泉、灰湯華天城溫泉等區(qū)位優(yōu)勢明顯，一直客流不斷。其溫泉水含有29種珍稀微量元素及礦物質(zhì)，泉眼最高溫度達(dá)102℃，被譽(yù)為“瀟湘第一泉”。

郴州：中國溫泉之城的多樣體驗(yàn)

作為全國18個“中國溫泉之城” 之一，郴州全市地下熱泉達(dá)60余處，遍布11個縣市區(qū)。

汝城溫泉

熱水鎮(zhèn)溫泉文化園人潮涌動，98度泉井可煮雞蛋、花生等美食，趣味橫生。福泉湯谷融合少數(shù)民族風(fēng)情、田園文化和非遺香火龍展示等元素，平日客房入住率穩(wěn)定在80%左右，周末經(jīng)常一房難求。

莽山森林溫泉

坐落在森林公園中，四周原始次生林環(huán)繞，是森林浴的絕佳場所。在這里泡溫泉，抬眼便是層林盡染的遠(yuǎn)山秋景，呼吸間都是草木清香與負(fù)氧離子。

常德：綜合型旅游度假目的地

熱市云頂溫泉旅游度假區(qū)

擁有139個室內(nèi)外溫泉泡池，溫泉水常年恒溫52℃，日出水量達(dá)3000m3。其室內(nèi)熱帶雨林館占地8000平方米，是一座擺脫四季晴雨束縛的恒溫溫泉水樂園，擁有跨越室內(nèi)外的龍捲風(fēng)暴滑道。

張家界：奇山秀水中的溫泉秘境

萬福溫泉

作為國家4A級旅游景區(qū)，這里擁有99個原生態(tài)戶外森林泡池，融中華福文化與中醫(yī)藥溫泉沐浴養(yǎng)生文化于一體。其特色高空玻璃泡池懸空30米全透明設(shè)計(jì)，泡湯時(shí)仿佛置身云端。此外，半山溫泉玻璃橋、半山溫泉觀光電梯等設(shè)施也各具特色。

衡陽：江南水鄉(xiāng)式的溫泉體驗(yàn)

湘·江南溫泉度假村

位于衡陽市衡東縣，整體建筑融合了江南水鄉(xiāng)的溫婉與典雅，白墻黛瓦、小橋流水。這里有40多個不同功效的溫泉泡池，包括藥浴、花瓣浴等。臨湖而建的景觀溫泉池更是別有一番風(fēng)味，可以一邊泡溫泉，一邊欣賞湖光山色。

婁底：藥浴溫泉綜合體

龍山藥王谷

國家AAA級旅游景區(qū)，位于湖南省婁底市漣源市楊市鎮(zhèn)茶亭子村。“龍山無閑草，認(rèn)得皆是寶?！饼埳剿赜小疤煜滤幧健敝雷u(yù)，藥王谷依托龍山豐富的中草藥資源與天然溫泉，以“藥泉養(yǎng)生”為核心，打造出獨(dú)具特色的藥浴溫泉體驗(yàn)。溫泉水中融入了當(dāng)歸、黃芪等草本精華，結(jié)合不同功效的泡池，讓游客在氤氳熱氣中舒緩身心，實(shí)現(xiàn)內(nèi)外兼養(yǎng)。此外，景區(qū)還推出定制藥膳、藍(lán)莓采摘與文創(chuàng)體驗(yàn)等項(xiàng)目，是集溫泉療愈、生態(tài)休閑與文化感悟于一體的康養(yǎng)度假目的地。

邵陽：山水相依的溫泉勝地

崀山太陽谷溫泉

位于邵陽市新寧縣，水質(zhì)純凈，富含鈣、鎂、鉀等多種礦物質(zhì)，具有極高的醫(yī)療價(jià)值。周邊環(huán)境優(yōu)美，山水相依，是一個遠(yuǎn)離城市喧囂的世外桃源。

益陽：天然富礦溫泉療愈身心

御水·天賜冰磧巖溫泉

沉浸于6億年的地心暖流,感受源自地下、流經(jīng)六億年冰磧巖層的富礦溫泉。在寒冷的冬日，浸泡在熱氣蒸騰的溫泉中，仰望星空，環(huán)抱山野，呼吸著清冽的空氣，體驗(yàn)“溫泉水滑洗凝脂”的愜意，讓身、心、靈在這一刻得到最徹底的放松與療愈。

株洲：森林溫泉中藥養(yǎng)生

神農(nóng)谷珠簾山莊森林溫泉浴場

森林浴場擁有9個泡池和1個心形恒溫泳池。浴場被原始次生林環(huán)抱，山澗溪流潺潺作響，心形恒溫泳池常年保持適宜溫度，即使在秋冬也能暢快游泳，臨淵觀景，愜意無比。讓泡溫泉升華為一場沉浸式的自然療愈。

岳陽、永州、懷化、湘潭、湘西——湖南溫泉資源豐富，各地都有獨(dú)具特色的溫泉等待探索。

溫泉康養(yǎng)：湖南溫泉的升級之路

湖南溫泉產(chǎn)業(yè)正從傳統(tǒng)的“住+泡” 模式向 溫泉+中醫(yī)藥康養(yǎng)、溫泉+文旅等“溫泉+” 多元化模式升級轉(zhuǎn)型?！逗鲜　笆奈濉蔽幕吐糜伟l(fā)展規(guī)劃》明確提出，建設(shè)一批以汝城熱水溫泉、龍山藥王谷溫泉、莽山森林溫泉等為代表的度假康養(yǎng)旅游高地、溫泉康養(yǎng)示范基地。

溫泉小貼士

最佳時(shí)間：冬季是溫泉的傳統(tǒng)旺季，但春秋季節(jié)泡溫泉也別有一番風(fēng)味。春季萬物復(fù)蘇，秋季層林盡染，都是不錯的選擇。

泡湯建議：建議單次泡溫泉不超過15-20分鐘，可中途休息補(bǔ)充水分。飯后一小時(shí)內(nèi)不宜泡溫泉。

必備物品：泳衣、泳帽、浴巾等，部分溫泉場所會提供浴巾和洗浴用品。

寒意漸濃的冬日

不妨告別城市的喧囂

選一處心儀的溫泉

讓溫暖的泉水洗去一身疲憊

在氤氳熱氣中

尋找冬日的愜意與寧靜

這個冬天

一起來湖南泡溫泉吧