“不躍入水中，永遠不知道自己能游多遠，也不知道我的能耐還有多高？不拼一拼，哪知未來有多少的可能？”10月12日晚，2025“把青春華章寫在祖國大地上”大思政課網絡主題宣傳和互動引導活動河海大學現場，奧運冠軍張雨霏分享了自己與水相伴的故事，傳遞青年拼搏的力量。

談及個人成長，27歲的張雨霏說：“我5歲開始專業訓練，13歲進入省隊，15歲進入國家隊，從第一次參加奧運會的鎩羽而歸，到東京奧運會收獲兩金兩銀。2023年，我參加了92場比賽，拿下亞運會MVP和世錦賽金牌。2024年，又在巴黎奧運會突破重重困難收獲6枚獎牌?！奔幢銋⒓舆^三屆奧運會、手握十塊獎牌，她并不自滿：“在泳池里，我好像還有未完成的目標，十塊奧運獎牌好像也不是終點，目之所及的前方仍有高峰，我還有繼續攀登的欲望?！?/p>

今年7月的世錦賽經歷，成了張雨霏對“攀登”最生動的詮釋?！笆厘\賽女子100米蝶泳決賽上，我游出56秒47的成績，獲得第四名，與領獎臺擦身而過。”張雨霏沒有回避遺憾，更看重背后的進步：“今年的我在這個項目上每兩個月都有1秒的恢復，我走的每一步都算數！”

這份扎實的成績，給了張雨霏直面競爭的底氣：“這種確定性給了我前所未有的安全感，也讓我在國際泳壇更為激烈的競爭中不再畏懼，讓我敢把目標定得更遠、更高——成為中國首位30歲站上奧運賽場的女性游泳運動員。”此時，臺下的同學們報以歡呼與掌聲。

“身后有祖國的托舉，我們這代年輕人，本就該篤定前行。”張雨霏望向臺下學子，語氣堅定地說：“把前輩的拼搏精神接過來，把開拓未來的使命扛肩上，愿與各位同學共勉！”

10月12日晚，由中央網信辦、教育部、水利部、人民日報社、共青團中央、江蘇省委網信委聯合主辦的2025“把青春華章寫在祖國大地上”大思政課網絡主題宣傳和互動引導活動在河海大學舉行?；顒泳o扣青春愛國奮斗主題，結合新時代治水安邦、興水利民的偉大實踐，通過主題演講、情景演繹、音樂舞蹈、互動分享等多種形式，以網為媒、以水為介，網上網下同上一堂大思政課。